Slaap lekker

Titel: Slaap lekker

Schrijver: David K. Randall

Bindingswijze: Paperback

EAN: 9789490574888

Conditie: Als Nieuw

Let op: Hieronder staat een algemene beschrijving van hoe wij onze conditietypes classificeren. Als u een nauwkeuriger beeld wilt of specifieke vragen heeft, stuur ons dan een bericht en we kijken het graag voor u na.

Conditie-omschrijvingen:
- Als Nieuw: Nauwelijks gebruikssporen, bijna als nieuw.
- Goed: Kan lichte gebruikssporen vertonen, zoals wat verkleuring of een naam op de schutbladen, maar doorgaans geen onderstrepingen of aantekeningen in de tekst.
- Redelijk: Boek in redelijke staat. Kan gebruikssporen vertonen, zoals verkleuring, leesvouwen in de rug, onderstrepingen, aantekeningen, lichte vervuiling aan de randen, ezelsoren of een kromme rug.
- Nieuw: Boek is nieuw.

Beschrijving:
Hoe we slapen heeft invloed op onze gezondheid, ons energieniveau, geheugen, seksleven en op onze creativiteit. Goed slapen is belangrijk, maar wat weten we er eigenlijk vanaf?
Slaap lekker voert je langs droomonderzoekers, sportcoaches, relatiebemiddelaars, kinderartsen, antropologen, gokkers - en zelfs een hoogleraar gespecialiseerd in misdaden tijdens het slaapwandelen.

Ontdek:
- waarom vrouwen anders slapen dan mannen.
- waarom het aantal uur slaap niet doorslaggevend is voor hoe uitgerust je wakker wordt.
- hoe slaappillen werken.
- waarom baby's het verschil niet voelen tussen dag en nacht.
- of het een verstandig idee is om je bed met iemand te delen.

'Een vlot geschreven en goed onderbouwde gids over een
fascinerend onderwerp.' THE NEW SCIENTIST

'De perfect opgebouwde tour.' THE NEW YORK TIMES